وصفتنا

ملوخية

خضار الملوخية الناعمة بمرق الدجاج وطشّة الكزبرة والثوم — طبق أخضر دافئ يجمع العائلة.

الملوخية بالدجاج
وقت الطهي
1 ساعة و 11 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الفراغ خلال الطبخ
45 دقيقة
مستوى الصعوبة
سهل
المطبخ
شامية
السعرات
580
يحتوي على
حليب ومشتقاته

لكل بيت ملوخيته: ورقٌ كامل أو مفروم، خضراء فاتحة أو غامقة — لكن المشترك دائمًا رائحة طشّة الكزبرة والثوم التي تملأ البيت وتعلن أن الغداء جاهز. طبق بسيط وصادق، ومع الأرز والليمون يصير وليمة.

قبل البدء

  • قبل البدءتُذاب الملوخية المجمّدة جزئيًا في الثلاجة كي تندمج سريعًا في المرق دون كتل.
  • تحضير مسبقيمكن سلق الدجاج وتصفية المرق قبل يوم وحفظهما مبردين كلًا على حدة.

المكوّنات

5أشخاص

المقادير تتغيّر مع عدد الأشخاص

للدجاج والمرق

للملوخية

لثماني حصص تُستخدم دجاجتان صغيرتان وتُزاد الملوخية والمرق بنسبة النصف مع الحفاظ على القوام.

قائمة التسوّق

الأدوات

  • قِدر شوربة عميق — يكفي للدجاج والمرق ويمنع فوران الملوخية عند الغليان.
  • مصفاة — للحصول على مرق صافٍ قبل إضافة الملوخية.
  • مقلاة صغيرة — للطشّة: ثوم وكزبرة بالسمن.

طريقة التحضير

  1. يُسلق الدجاج مع البصلة والهيل والغار والملح، وتُزال الرغوة.

    45 دقيقةيمكن تركها
    علامة الجاهزية

    الدجاج ناضج والمرق غني وصافٍ.

    نصيحة: تُزال الرغوة أولًا بأول كي يبقى لون الملوخية صافيًا.

  2. يُرفع الدجاج، ويُصفّى المرق، ثم تُعاد نحو 4 أكواب منه إلى القِدر على النار.

    5 دقيقة
    علامة الجاهزية

    المرق صافٍ ويغلي بهدوء.

    نصيحة: يُحفظ مرق إضافي ساخن لتعديل القوام عند الحاجة.

  3. تُضاف الملوخية إلى المرق المغلي وتُحرّك حتى تذوب وتتجانس.

    8 دقيقة
    علامة الجاهزية

    قوامها كالشوربة الكثيفة الناعمة.

    نصيحة: تُترك تغلي بهدوء فقط — الغلي العنيف الطويل يجعلها تهبط وتنفصل عن مائها.

  4. يُقلى الثوم والكزبرة بالسمن حتى تفوح رائحتهما، وتُسكب الطشّة فوق الملوخية وتُحرّك.

    3 دقيقة
    علامة الجاهزية

    الثوم ذهبي والرائحة تملأ المطبخ.

    نصيحة: تُسكب الطشّة وهي ساخنة ثم يُغطّى القِدر دقيقة لحبس الرائحة.

  5. تُعاد قطع الدجاج إليها أو تُحمّر بالفرن وتُقدّم جانبًا، مع أرز أبيض ولَيْمون.

    10 دقيقةيمكن تركها
    علامة الجاهزية

    الدجاج ساخن ومحمّر والملوخية جاهزة للتقديم.

    نصيحة: يُضاف اللَّيْمون في الطبق لا في القِدر حتى يبقى اللون أخضر.

على نفس السفرة

أطباق تكمّل هذه الطبخة على نفس الطاولة.

المزيد من أطباق رئيسية