سمك مخبوز بالليمون والأعشاب
سمكة كاملة بالثوم والأعشاب والليمون، تُخبز فوق شرائح البطاطا والبصل وتُقدّم مع الطحينة.

- وقت الطهي
- 45 دقيقة
- وقت التحضير
- 20 دقيقة
- وقت الفراغ خلال الطبخ
- 22 دقيقة
- مستوى الصعوبة
- متوسط
- السعرات
- 540
- يحتوي على
- سمك
صينية سمك تُطبخ فيها الوجبة كلها: السمكة مرفوعة على البطاطا والبصل فتأخذ الخضار عصارتها. تُجفّف جيدًا أولًا، لأن الجلد المبلّل لا يقرمش مهما ارتفعت الحرارة.
قبل البدء
- قبل البدءتُقرأ الخطوات كاملة، وتُقاس المكوّنات، وتُجهّز الأدوات قبل تشغيل النار أو الفرن.
- تنظيم وقت التقديميُجهّز ما يمكن مسبقًا، وتُترك اللمسات النهائية إلى وقت التقديم للحفاظ على القوام.
المكوّنات
المقادير تتغيّر مع عدد الأشخاص
للسمك
للصينية
عند مضاعفة الكمية يُستخدم وعاءٌ أوسع، ويُزاد الملح والتتبيل تدريجيًا بعد التذوق.
الأدوات
- صينية فرن — البطاطا والبصل تحت السمكة تمنع التصاقها وتتشرّب عصارتها.
طريقة التحضير
يُجفّف السمك جيدًا من الداخل والخارج بمنشفة مطبخ.
علامة الجاهزيةالجلد جاف تمامًا ولا لمعان رطوبة.
نصيحة: الجلد المبلّل لا يصير مقرمشًا أبدًا مهما ارتفعت الحرارة.
يُخلط الثوم والبَهارات والزيت واللَّيْمون، ويُدلّك السمك داخل الشقوق وفي البطن.
علامة الجاهزيةالتتبيلة دخلت في الشقوق لا على السطح فقط.
نصيحة: التشريح ليس زينة — بدونه تبقى التتبيلة على الجلد.
تُرتَّب البطاطا والبصل في الصينيّة، ويُوضع السمك فوقها وشرائح اللَّيْمون في بطنه.
علامة الجاهزيةالسمك مرفوع عن قاع الصينيّة.
يُخبز على 200° حتى يصير اللحم أبيض غير شفاف عند العظم.
علامة الجاهزيةالشوكة تفصل اللحم عن العظم بسهولة.
يُترك خمس دقائق ويُقدّم مع اللَّيْمون والطحينة.
علامة الجاهزيةاللحم متماسك رطب.
على نفس السفرة
أطباق تكمّل هذه الطبخة على نفس الطاولة.

سلطة عربية
15 دقيقة

سلطة الراهب
35 دقيقة
المزيد من مأكولات بحرية

سلمون مخبوز
43 دقيقة

كاليماري بالثوم والليمون
25 دقيقة

سلطعون متبل
37 دقيقة

فيليه سمك بالكمون والليمون
15 دقيقة

كاليماري مقلي مقرمش
48 دقيقة

سمك مقلي
36 دقيقة