وصفتنا

سلمون مخبوز

فيليه سلمون بالثوم والليمون والزبدة والأعشاب، يُخبز حتى يتفتّت ويبقى وسطه ورديًا قليلًا.

سلمون مخبوز
وقت الطهي
43 دقيقة
وقت التحضير
12 دقيقة
وقت الفراغ خلال الطبخ
20 دقيقة
مستوى الصعوبة
متوسط
السعرات
540
يحتوي على
حليب ومشتقاته، سمك

السلمون يكمل نضجه خارج الفرن، ولهذا يُخرج قبل أن يجفّ، ووسطه ما زال ورديًا قليلًا. وقبل ذلك يُترك عشرين دقيقة خارج الثلاجة، لأن السمك البارد يجفّ من الخارج قبل أن يسخن داخله.

قبل البدء

  • قبل البدءتُقرأ الخطوات كاملة، وتُقاس المكوّنات، وتُجهّز الأدوات قبل تشغيل النار أو الفرن.
  • تنظيم وقت التقديميُجهّز ما يمكن مسبقًا، وتُترك اللمسات النهائية إلى وقت التقديم للحفاظ على القوام.

المكوّنات

4أشخاص

المقادير تتغيّر مع عدد الأشخاص

للسلمون

عند مضاعفة الكمية يُستخدم وعاءٌ أوسع، ويُزاد الملح والتتبيل تدريجيًا بعد التذوق.

قائمة التسوّق

الأدوات

  • صينية فرن — تتّسع للشرائح متباعدة حتى تُخبز لا تُبخَّر.

طريقة التحضير

  1. يُخرج السلمون من الثلاجة قبل الخبز بعشرين دقيقة ويُجفّف.

    20 دقيقةيمكن تركها
    علامة الجاهزية

    السمك ليس باردًا والسطح جاف.

    نصيحة: السمك البارد يجفّ من الخارج قبل أن يسخن قلبه.

  2. يُدهن بالزيت والثوم والبَهارات والملح، وتُرتّب عليه شرائح اللَّيْمون والزبدة.

    6 دقيقة
    علامة الجاهزية

    كل قطعة مغلّفة والزبدة موزّعة.

  3. يُخبز على 200° حتى يتفتّت اللحم بالشوكة ويبقى وسطه ورديًا قليلًا.

    14 دقيقةيمكن تركها
    علامة الجاهزية

    الطبقات تنفصل بالشوكة والوسط أغمق قليلًا.

    نصيحة: السلمون يكمل نضجه خارج الفرن — يُخرج قبل أن يجفّ.

  4. يُسقى بعصير اللَّيْمون ويُترك ثلاث دقائق قبل التقديم.

    3 دقيقةيمكن تركها
    علامة الجاهزية

    اللحم رطب لامع.

على نفس السفرة

أطباق تكمّل هذه الطبخة على نفس الطاولة.

المزيد من مأكولات بحرية