باستا بالسبانخ
باستا بصلصة السبانخ الطازجة والكريمة، مع البارميزان وجوزة الطيب.
نباتي

- وقت الطهي
- 41 دقيقة
- وقت التحضير
- 41 دقيقة
- مستوى الصعوبة
- سهل
- المطبخ
- إيطالية
- السعرات
- 860
- يحتوي على
- غلوتين، حليب ومشتقاته
طريقة سهلة لإدخال الخضار إلى العشاء. السبانخ تُضاف دفعات حتى تذبل، ويُنتظر حتى يتبخّر ماؤها كاملًا قبل الكريمة، لأن ماء السبانخ يميّع الصلصة.
قبل البدء
- قبل البدءتُقرأ الخطوات كاملة، وتُقاس المكوّنات، وتُجهّز الأدوات قبل تشغيل النار أو الفرن.
- تنظيم وقت التقديميُجهّز ما يمكن مسبقًا، وتُترك اللمسات النهائية إلى وقت التقديم للحفاظ على القوام.
المكوّنات
المقادير تتغيّر مع عدد الأشخاص
للباستا
للصلصة
عند مضاعفة الكمية يُستخدم وعاءٌ أوسع، ويُزاد الملح والتتبيل تدريجيًا بعد التذوق.
الأدوات
- قِدر كبير للسلق — يُحتفظ بكوب من ماء السلق قبل التصفية.
- مقلاة واسعة — السبانخ تُضاف دفعات — كلها دفعة واحدة لن تتّسع.
طريقة التحضير
يُغلى ماءٌ وفير ويُملّح جيدًا حتى يصير مالحًا كماء البحر.
علامة الجاهزيةالماء يغلي بقوة والملح ذاب.
نصيحة: ملعقة ملح كبيرة لكل لتر — هذه هي المرة الوحيدة التي تتبّل فيها الباستا نفسها.
يُشوَّح البصل والثوم بالزيت حتى يذبلا.
علامة الجاهزيةالبصل شفاف.
تُضاف السبانخ دفعات حتى تذبل كلها، ويُترك ماؤها يتبخّر.
علامة الجاهزيةالسبانخ ذبلت والمقلاة جافة.
نصيحة: ماء السبانخ يميّع الصلصة — يُنتظر تبخّره كاملًا.
تُضاف الكريمة وجوزة الطيب والملح وتُترك تسخن.
علامة الجاهزيةالصلصة خضراء كريمية.
تُسلق الباستا حتى تصير طريّة مع مقاومة خفيفة في القلب، ويُحتفظ بكوب من ماء السلق.
علامة الجاهزيةالقطعة تُقضم بمقاومة بسيطة في المنتصف.
نصيحة: ماء السلق النشويّ هو ما يربط الصلصة بالباستا — لا يُرمى.
تُقلّب الباستا في الصلصة مع البارميزان وماء السلق.
علامة الجاهزيةكل قطعة مغلّفة.
على نفس السفرة
أطباق تكمّل هذه الطبخة على نفس الطاولة.

سلطة سيزر
25 دقيقة
للتعلّم
المزيد من باستا

باستا بالبشاميل
1 ساعة و 20 دقيقة

باستا مخبوزة بالجبنة
1 ساعة و 11 دقيقة

باستا ألفريدو
40 دقيقة

باستا بالفطر
45 دقيقة

مكرونة بالحمص والسبانخ
20 دقيقة

باستا كريمية
45 دقيقة