باستا بثمار البحر
باستا بالروبيان والكاليماري والبندورة الكرزية والثوم، بلمسة ليمون وبقدونس.

- وقت الطهي
- 35 دقيقة
- وقت التحضير
- 35 دقيقة
- مستوى الصعوبة
- سهل
- المطبخ
- إيطالية
- السعرات
- 550
- يحتوي على
- غلوتين، قشريات وثمار بحر
ثمار البحر تُقلى دقيقة واحدة وتُرفع، ثم تعود في النهاية كي لا تنكمش. وكوب ماء سلق الباستا لا يُرمى، لأن نشاه هو ما يربط الصلصة بالباستا.
قبل البدء
- قبل البدءتُقرأ الخطوات كاملة، وتُقاس المكوّنات، وتُجهّز الأدوات قبل تشغيل النار أو الفرن.
- تنظيم وقت التقديميُجهّز ما يمكن مسبقًا، وتُترك اللمسات النهائية إلى وقت التقديم للحفاظ على القوام.
المكوّنات
المقادير تتغيّر مع عدد الأشخاص
للباستا
للصلصة
عند مضاعفة الكمية يُستخدم وعاءٌ أوسع، ويُزاد الملح والتتبيل تدريجيًا بعد التذوق.
الأدوات
- قِدر كبير للسلق — ماء وفير ومالح، مع الاحتفاظ بكوب من مائه.
- مقلاة واسعة — ثمار البحر تحتاج مساحة ونارًا عالية لدقيقة واحدة فقط.
طريقة التحضير
يُغلى ماءٌ وفير ويُملّح جيدًا حتى يصير مالحًا كماء البحر.
علامة الجاهزيةالماء يغلي بقوة والملح ذاب.
نصيحة: ملعقة ملح كبيرة لكل لتر — هذه هي المرة الوحيدة التي تتبّل فيها الباستا نفسها.
تُجفّف ثمار البحر تمامًا وتُقلى على نار عالية دقيقة واحدة، ثم تُرفع.
علامة الجاهزيةلونها تغيّر ولم تنكمش.
يُشوَّح الثوم في الزيت، وتُضاف البندورة حتى تتفكّك.
علامة الجاهزيةالبندورة انفتحت والصلصة تكوّنت.
تُسلق الباستا حتى تصير طريّة مع مقاومة خفيفة في القلب، ويُحتفظ بكوب من ماء السلق.
علامة الجاهزيةالقطعة تُقضم بمقاومة بسيطة في المنتصف.
نصيحة: ماء السلق النشويّ هو ما يربط الصلصة بالباستا — لا يُرمى.
تُعاد ثمار البحر مع الباستا وماء السلق واللَّيْمون والبقدونس.
علامة الجاهزيةالصلصة قصيرة والثمار طريّة.
على نفس السفرة
أطباق تكمّل هذه الطبخة على نفس الطاولة.

سلطة سيزر
25 دقيقة
المزيد من مأكولات بحرية

سمك مخبوز بالليمون والأعشاب
45 دقيقة

سلمون مخبوز
43 دقيقة

كاليماري بالثوم والليمون
25 دقيقة

سلطعون متبل
37 دقيقة

فيليه سمك بالكمون والليمون
15 دقيقة

كاليماري مقلي مقرمش
48 دقيقة