بيض بالفطر والزعتر
فطر محمّر وبيض طري مع زعتر وليمون لفطور أو عشاء خفيف.
نباتي

- وقت الطهي
- 15 دقيقة
- وقت التحضير
- 12 دقيقة
- وقت الفراغ خلال الطبخ
- 3 دقيقة
- مستوى الصعوبة
- سهل
- المطبخ
- شامية
- السعرات
- 225
- يحتوي على
- بيض، سمسم
يأخذ الفطر لونه قبل دخول البيض؛ طبخهما معًا من البداية يطلق الماء ويمنع التحمير.
قبل البدء
- قبل تشغيل الناريُنظف الفطر بمنشفة رطبة بدل نقعه بالماء، ثم يُقطع شرائح متوسطة.
- وعد العشرين دقيقةالوقت محسوب من أول تقطيع حتى التقديم؛ لا نقع ولا تتبيل مسبق ولا مكوّن مطهو في البيت إلا إذا كُتب بوضوح أنه معلب أو جاهز للأكل.
المكوّنات
المقادير تتغيّر مع عدد الأشخاص
للمقلاة
يمكن مضاعفة الكمية في مقلاة أو وعاء أوسع؛ يُزاد الملح والحمض والبهارات بعد التذوق لا بالحساب وحده.
الأدوات
- مقلاة غير لاصقة بغطاء — السطح غير اللاصق يسمح بطهي البيض على نار هادئة من دون تمزيقه.
- أوعية صغيرة لتجهيز البيض — تُجهّز قبل البدء حتى تبقى الوصفة ضمن وقتها القصير.
طريقة التحضير
يُنظف الفطر ويُقطع، ويُخفق البيض مع نصف الزعتر والملح.
علامة الجاهزيةالحشوة جاهزة والبيض مخفوق بخفة.
نصيحة: لا يُبالغ في خفق البيض؛ يكفي اختفاء الخطوط الواضحة بين البياض والصفار.
يُسخّن الزيت وتُفرد شرائح الفطر بطبقة واحدة حتى تتحمر ثم تُقلب.
علامة الجاهزيةالفطر ذهبي وجاف نسبيًا ولا يخرج منه ماء.
نصيحة: تُبخّر رطوبة الخضار قبل إضافة البيض حتى لا يصبح الطبق مائيًا.
يُسكب البيض ويُطوى ببطء حول الفطر.
علامة الجاهزيةالبيض موزّع بين الحشوة ولم يعد سائلاً عند الحواف.
نصيحة: بعد إضافة البيض تُخفّف النار؛ الحرارة العالية تجفف السطح قبل أن ينضج الوسط.
تُغطّى المقلاة وتُترك على أهدأ نار.
علامة الجاهزيةالبيض ثابت لكنه لامع والفطر موزّع في كل حصة.
نصيحة: يُرفع الغطاء مرة واحدة قرب النهاية حتى لا تضيع الحرارة كل دقيقة.
تُرفع المقلاة ويُضاف اللَّيْمون وبقية الزعتر وتُقدّم فورًا.
علامة الجاهزيةالبيض طري لكنه ثابت، والطبق جاهز للأكل فورًا.
نصيحة: يُرفع البيض قبل أن يبدو جافًا؛ حرارته المتبقية تكمل آخر لحظة من النضج.
المزيد من الفطور

بيض مسلوق
34 دقيقة

طبق فطور عربي
34 دقيقة

مناقيش جبنة
1 ساعة و 30 دقيقة

أومليت بالجبنة
12 دقيقة

قشطة وعسل
11 دقيقة

بيض بالبسطرمة
10 دقيقة