فلافل
أقراص الحمص المطحون بالكزبرة والثوم، مقلية حتى القرمشة — ملكة الفطور الشعبي.
نباتي 100٪

- وقت الطهي
- 57 دقيقة
- وقت التحضير
- 35 دقيقة
- وقت الفراغ خلال الطبخ
- 30 دقيقة
- مستوى الصعوبة
- متوسط
- المطبخ
- شامية
- السعرات
- 260
- يحتوي على
- سمسم
الفلافل ديمقراطية المطبخ العربي: بمكونات لا تكاد تكلّف شيئًا، تصنع أقراصًا خضراء القلب ذهبية القشرة يقف الناس طوابير لأجلها. البيتية منها — الساخنة من الزيت مباشرة — لا يضاهيها محل.
قبل البدء
- من الليلة السابقةيُنقع الحمص 12 ساعة. الفلافل تُصنع من حمص منقوع نيء — الحمص المسلوق أو المعلّب يتفتت في الزيت.
المكوّنات
المقادير تتغيّر مع عدد الأشخاص
لتحضير فلافل
لعدد أكبر من الضيوف تُضاعَف المكوّنات مع إضافة الملح والحموضة تدريجيًا بعد التذوق.
الأدوات
- مفرمة أو محضّرة طعام — الحمص منقوع نيء لا مسلوق — لا تطحنه إلا آلة.
- قِدر عميق للقلي — العمق يثبّت حرارة الزيت بين الدفعات.
طريقة التحضير
يُطحن الحمص المنقوع مع البصل والثوم والأعشاب والبَهارات والملح.
علامة الجاهزيةفتات ناعم متماسك كالرمل الرطب — يتماسك عند كبسه بيدك، وليس عجينة ناعمة.
نصيحة: تُقرأ علامة النضج قبل الانتقال إلى الخطوة التالية بدل الاعتماد على الوقت وحده.
يُترك الخليط يرتاح نصف ساعة في الثلاجة.
علامة الجاهزيةمرّت نصف ساعة والخليط بارد.
نصيحة: لا يُختصر وقت الراحة؛ فهو جزء من نجاح القوام النهائي.
تُضاف البيكربونات، وتُشكّل أقراص ويُرشّ وجهها بالسمسم.
علامة الجاهزيةالأقراص متماسكة لا تتفكك عند رفعها.
نصيحة: تُبلَّل اليدان بالماء كي لا يلتصق الخليط.
تُقلى الأقراص في زيت غزير حامٍ على دفعات.
علامة الجاهزيةبنية ذهبية غامقة من الوجهين وقلبها أخضر مطبوخ — يُجرَّب قرصٌ واحد أولًا.
نصيحة: إن تفتت القرص التجريبي، تُضاف ملعقة طحين للخليط.
تُقدّم فورًا ساخنة مع الطراطور والمخللات والخبز.
علامة الجاهزيةيصبح الطبق مرتبًا وجاهزًا للتقديم مباشرة.
نصيحة: تُضاف اللمسات الأخيرة وقت التقديم للحفاظ على اللون والقوام.
المزيد من مقبلات

بليلة
1 ساعة و 13 دقيقة

بامية بالزيت
1 ساعة

بطاطا حرّة
35 دقيقة

رقاقات الجبنة
40 دقيقة

فتّة حمص
30 دقيقة

فطر بالثوم والكزبرة
15 دقيقة